Choroba  komputerowa (RSI)Choroba komputerowa (RSI)

Home » Nasza Specjalnosc » Choroba komputerowa (RSI)

Choroba  komputerowa (RSI)

Choroba  komputerowa  lub uraz-stres, powszechnie znany jako RSI, jest określeniem obejmującym różne urazy tkanek miękkich w tym syndrom cieśni  nadgarstka i ścięgien. Jest to zwykle spowodowane przez złą ergonomie powodującą złą postawę i powtarzające działania w  celu  wykonania  pracy. Osoba, której praca wymaga wykonywania powtarzalnych ruchów jest narażona na RSI. Ryzyko to zwiększa się poprzez  spędzanie dłuższego czasu bez przerw, siedząc na niewygodnym siedzeniu, na źle zorganizowanym stanowisku pracy.

Do objawów należą: ból, sztywność, obrzęk, uczucie drętwienia lub mrowienie w dłoni, nadgarstków, łokci, ramion, pleców i szyi. Objawy są często okresowe i zmniejszają się, kiedy przestajemy  wykonywać powtarzalne zadania, na przykład w weekendy oraz święta. Objawy, potem powracają po powrocie do pracy. Dyskomfort często zaczyna się w jednym obszarze, ale następnie  rozprzestrzenia  się. Symptomy RSI mogą trwać miesiącami, a nawet latami, zaczym się pojawią. Początkowo tylko niewielki ból może być odczuwany, z  czasem problem będzie  coraz większy.

Objawy RSI są uleczalne i powinieneś odwiedzić lekarza, jeśli doświadczasz  ich. Krótkie opóźnienie może oznaczać długie leczenie. Twój pracodawca jest odpowiedzialny za bezpieczeństwo i higienę pracy, a tym samym za zapewnienie Państwu odpowiedniej przerwy i prawidłowego sprzętu. Można zmniejszyć ryzyko RSI przez podgrzewanie i schładzanie mięśni wykorzystując regularne przerwy w ciągu dnia, poprzez poprawę swojej pozycji siedzącej, jak i za pomocą technik relaksacyjnych.

RSI może być leczona za pomocą przeciwzapalnych leków przeciwbólowych, ciepłych i zimnych okładów, podporą  nadgarstka czy szyną, akupunkturą, fizykoterapią i osteopatią.

Jeśli uważasz, że pracodawca dopuścił  się zaniedbania, możesz być w stanie złożyć  roszczenie  o  odszkodowanie i należy zatem zasięgnąć porady u doświadczonego prawnika.

No win no fee Explained No win no fee Explained Do you have any questions? Do you have any questions?

How to make an injury claim

Latest News

Request a call back
Request a call back

Please enter your details